Filippo Mensi

Il Dott. Filippo Mensi è biologo nutrizionista e chinesiologo. La sua formazione in nutrizione e scienze motorie gli consente di lavorare in particolare con persone che praticano allenamento con i pesi, sport individuali o di squadra e con chi vuole migliorare la propria composizione corporea. Segue inoltre pazienti con disturbi gastrointestinali.

Ha conseguito la Laurea in Scienze della Nutrizione Umana all'Università San Raffaele di Roma, dopo la Laurea in Scienze motorie all'Università degli Studi di Verona.

Il suo punto di forza è trovare con flessibilità il compromesso tra la quotidianità fatta di spesa, lavoro, famiglia e vita sociale e gli obiettivi estetici e di salute del paziente. A questo affianca l'ottimizzazione degli aspetti nutrizionali che interessano chi si allena con i pesi o pratica sport di squadra e individuali.

Nel suo modo di intendere la nutrizione, il gusto e la convivialità non sono aspetti secondari. Avendo affrontato in prima persona un lungo percorso di cambiamento fisico, conosce la difficoltà di cercare risultati senza rinunciare continuamente al cibo e ai momenti condivisi con le persone care.

Dà grande importanza all'ascolto, ai feedback dei pazienti e alla loro educazione, perché ritiene che solo attraverso comunicazione, compromessi e visione d'insieme si raggiungano risultati duraturi. Attraverso la praticità cerca di semplificare l'alimentazione in tutti i suoi aspetti, rendendo il percorso adattabile a ogni variabile.