Salute Femminile

Quante calorie si bruciano giocando a tennis? Scopri le stime basate sui MET, le differenze tra singolo e doppio e come interpretare i consumi reali.

Quante calorie si consumano con il Pilates? Scopri le stime basate sui MET, le differenze tra stili e perché non è un’attività ad alto consumo calorico.

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